Bienfaits·Développement personnel·Formations et coaching·Pour aller plus loin

Le jardin de l’intuition…

De longues journées de réflexion, plusieurs heures de médiation, quelques dizaines de ballades en forêt et un nombre indéfini de boules de papier froissé plus tard, ma décision est prise: cette année, dans la liste des projets en cours de réalisation viendra s’ajouter une nouveauté: “Le jardin de l’intuition” est né il y 8 jours…… Lire la suite Le jardin de l’intuition…

Bienfaits·Développement personnel·Visualisations

À la SURFace de l’océan…

Vous êtes vous déjà retrouvé au creux de la vague ? Au sommet de la crête ? Au sein d’un tube ? Aujourd’hui, je vous parle d’un sport que je ne pratique pas encore et qui pourtant me fait vibrer: le surf. Un de mes rêves d’enfant est de me laisser porter par les vagues…… Lire la suite À la SURFace de l’océan…

Bienfaits·Développement personnel·Formations et coaching·J'ai testé..

Et si au lieu de Twitter nous intuitions… ?

Saviez-vous que votre corps est capable de percevoir une situation avant même qu’elle ne se produise ? Un frisson furtif, une décision soudaine, un coup de volant inopiné… Au fond de nous sommeille un cadeau de la nature appelé intuition. Alors qu’elle est chaque jour a notre portée, nous sommes nombreux à ne pas y…… Lire la suite Et si au lieu de Twitter nous intuitions… ?

Développement personnel

Du rêve à la réalité, rétrospective d’une année riche en réalisations !

Les 12 coups de minuits à peine sonnés, me voilà déjà assaillie de part et d’autre par la même question: « Cette année, quelles seront tes bonnes résolutions ?”  Fidèle à la tradition, j’ai d’abord émis l’idée d’arrêter de râler. Mais j’ai bien évidemment omis de préciser pendant combien de temps je le ferais  ! Ne…… Lire la suite Du rêve à la réalité, rétrospective d’une année riche en réalisations !

Bienfaits·Développement personnel·Yoga

Et un jour, une femme…

Il aura fallu 9 mois pour voir cette petite graine grandir en moi ! Rentré dans ma vie au hasard d’un défi, le yoga m’a permis de découvrir celle que je deviens aujourd’hui. – Carole P. – Tombée en amour devant cette discipline dés la première séance, j’ai tout de suite compris que je ne…… Lire la suite Et un jour, une femme…

Écriture créative·Développement personnel

Sur un air de Stromae…

« Il est l’heure, finie l’heure de danser, danse, t’inquiète pas tu vas danser, balance-toi, mais tu vas te faire balancer, défonce-toi, mais tu vas te faire défoncer: tu aimerais faire ta fête, ta mère veut te la faire aussi ta fête… » Ce matin, j’ai envie de vous parler de passion. De vous livrer une part…… Lire la suite Sur un air de Stromae…

Développement personnel·Formations et coaching

Je rayonne jour après jour grâce au soleil de l’énergie, jour 1 d’une nouvelle vie !

Il y a un an, ma route a croisé celle de Peggy & Jeff – coachs en développement personnel & enseignants yoga. Depuis lors, ma vie a complètement changé. J’avais pris beaucoup de plaisir à participer à leur premier défi yoga gratuit “21 jours pour apprendre le yoga”. (21 jours, le défi des apprentis Yogis!)…… Lire la suite Je rayonne jour après jour grâce au soleil de l’énergie, jour 1 d’une nouvelle vie !