Déconnectées de la nature, débordées, négligeant nos besoins et nos aspirations profondes, nous vivons dans une société exigeante qui laisse peu de place à la réflexion et au temps pour soi.

Pour se ressourcer, retrouvez le calme intérieur, rien n’est aussi puissant que la méditation !

Elle apaise notre mental en surchauffe, nous aide à clarifier nos idées, à être plus détendue.

Au fil de cet enrichissant parcours, vous (ré) apprenez à écouter la voix de la femme joyeuse, sereine, brillante et épanouie qui sommeille en vous depuis toujours.

Dans une bulle de sérénité, vous apprenez à observer vos pensées, à écouter votre corps, à faire confiance à votre intuition, à développer votre imagination.

BIEN PLUS QU’UN PROGRAMME, JE VOUS PROPOSE UN ACCOMPAGNEMENT PROGRESSIF, ACCESSIBLE À TOUS : 70 MÉDITATIONS ET VISUALISATIONS SUR LES THÈMES DE L’ANCRAGE, LA FÉMINITÉ, L’ÉNERGIE, LA CRÉATIVITÉ, L’INTUITION, LA CONSCIENCE ET LA GRATITUDE.

Le moment ne serait-il pas bien choisi pour dire « STOP, j’ai besoin de temps pour MOI » !?

Vous arrêter, vous reposer… vous ressourcer, méditer et découvrir de nouveaux espaces intérieurs restés inexplorés… Le tout pour accéder au CALMEet à la détente !

Douceur, amour et bienveillance : voici les mots qui résument l’intention de ma plume, accompagné de la tendre contribution de Leina Sato (apnéiste professionnelle) et de la poésie des mots de  Mika De Brito (Yogi, aventurier, musicien) ✨🐬🙏

Haut les pouces et à vos partages 😘- Merci d’avance 🙏

Namasté ✨