Développement personnel

Coup de projecteur sur le « passage à l’action »!

Passer à l’action!

Vous savez, ce moment de transition entre l’accumulation de théories et la réalisation de vos projets, vos objectifs.Ce moment où malgré vos peurs, vous agissez. Ce moment où devenir une meilleure version de vous-même vous semble possible.Le cerveau humain est de plus en plus souvent habitué à traiter les mêmes données.Chaque jour, nous recommençons les mêmes tâches.Parfois, une certaine rigidité mentale s’installe.

Votre vie ne nous correspond pas à 100 %! Et pourtant…

Vous admettez que quelque chose ne répond plus totalement à vos attentes, mais vous ne changez rien.Normal me direz-vous: « je n’ai pas le temps »! « je n’y arriverai jamais »! « j’ai peur! »… Au revoir les excuses, aujourd’hui on passe à l’action! Car oui,heureusement, il y a des solutions!

Voici quelques pistes qui je l’espère vous aideront.

La première étape est d’inviter notre cerveau à une certaine PLASTICITÉ.

Et si nous commencions par prendre CONSCIENCE? Conscience que nous sommes en vie, et que nous sommes seul à être responsable de cette vie! Vivre le moment présent en posant notre attention sur notre corps, notre souffle, les sensations de notre peau, les sons alentours, nos émotions, nos pensées,..Ne vous accrochez à rien. Restez juste attentif. Ne cherchez pas à vous relaxer, juste à être à l’écoute de tout!

Prendre conscience, c’est aussi simple que ça…

Ensuite, l’idée est de S’OUVRIR à tous ce qui vous entoure: une rencontre, un évènement, un proche qui vous encourage et/ou croit en vous… Activer votre « radar à opportunités »;-) Comprenez également que toutes les formations et tous les livres dévorés sont une réelle perte de temps si vous ne passez pas à la pratique.

Bien sûr pour passer du rêve à la réalisation du rêve, il va d’abord falloir identifier votre FEU ARDENT! Qu’est-ce qui vous fait vibrer au point de vous dire que vous pourriez même payer pour le faire, ou du moins, le faire gratuitement? Quelles sont les choses qui réveillent en vous une émotion, le petit frisson? Quelles est cette activité que vous pourriez faire pendant des heures sans même voir le temps passer!?

Une fois votre esprit OUVERT, et votre FEU ARDENT identifié, vous pourrez plus facilement vous projeter.

Où est-ce que je me vois dans 6 mois? Dans 1 an? Dans 5 ans?

Les grands édifices ont tous été conçus en suivant des plans! Devenez l’architecte de votre vie: faites un plan! Si cela vous « parle », vous pouvez réaliser une Mind map par exemple (carte heuristique).

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La tenue d’un agenda est un outil essentiel dans l’apprentissage de la gestion du temps. On détermine les tâches les plus importantes de notre journée, et on s’applique à respecter l’horaire fixé.

Deux autres solutions pour gagner du temps: on éteint sa TV et on se déconnecte de FB 😉

Et surtout, rappelez-vous: il n’y a que ceux qui ne font rien qui n’échouent jamais! Si vous ne faites rien, rien ne se passera. La difficulté sera surtout de ne pas passer d’un extrême à l’autre! De ne pas devenir  « hyperactif ». Dans ce domaine, chacun doit définir ses propres limites, trouver l’équilibre entre actions et lâcher prise. Soyez à VOTRE écoute. Visez haut! Au pire, vous arriverez un peu plus bas. Et alors?

La dernière chose que je voudrais vous dire avant de clôturer cet article est CÉLÉBREZ! Célébrez chacun des petits pas que vous ferez au quotidien! Avancez pas à pas et reconnaissez chaque jour vos petites réussites.

Alors? Vous sentez-vous prêt? Vous avez les clefs! À vous de jouer maintenant.

Action!!!

(Si cet article vous a plu, je vous invite à cliquer sur « j’aime » et à le partager avec votre réseau d’amis… D’avance, je vous dis M-E-R-C-I !)

4 réflexions au sujet de « Coup de projecteur sur le « passage à l’action »! »

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